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1) Pratique des activités qui te font du bien
2) Ne te sens jamais mal de vouloir prendre du temps pour toi, car tu le mérites
3) Essaie de changer tes pensées négatives en pensées positives
4) Écoute-toi davantage
6) Et n’aie surtout pas peur d’exprimer tes sentiments
7) Oublie ton téléphone et ton ordinateur un peu
9) Diminue ta consommation de «fast food»
10) Et sois reconnaissant pour ce que la vie t’amène chaque jour
11) Dors, dors et dors encore !
14) Fais ou reçois au moins 5 câlins par jour
15) Dis «je t’aime » à ta bien-aimée plus souvent
16) Montre à ta blonde avec des gestes que tu tiens à elle
17) Essaie de t’approcher un peu plus chaque jour de tes rêves
18) N’aie pas peur de t’engager dans une relation
19) Vis chaque jour comme s’il tait le dernier
20) Et s’il le faut, coupe de ta vie les personnes toxiques pour toi
22) Et entraîne-toi pour te sentir mieux
24) Aime-toi toi-même
25) Tu es la personne la plus importante dans ta vie, alors, ne t’oublie pas !
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