Les exercices qui vous soignent… et même plus!

Durant ma formation universitaire, j’ai eu la chance de côtoyer les trois auteurs de ce livre :
Dr Jean Drouin, Roberto Poirier et Denis Pedneault.

Ils sont passionnés par le domaine de la santé et ils ont mis en commun leur savoir pour vous offrir un ouvrage accessible à tous.

Ce chef-d'œuvre, très bien imagé, vous propose de façon claire, brève et précise différents types d’exercices (flexibilité, proprioception et renforcement) pour vous aider à surmonter les blessures musculosquelettiques les plus courantes (tendinites, bursites, etc.).

Ne laissez donc plus vos petits bobos vous ralentir!